宝宝视力和智力发展的关键:视觉训练和DHA补充
锦囊一:视觉训练不容忽视
除了提供营养,家长们还应该注重宝宝的视觉训练,以促进他们的视力和智力发展。丰富多变的色彩和物品可以刺激宝宝的兴趣和视力发育。家长们可以通过一些简单的视觉启智游戏来吸引宝宝的眼球。例如,在宝宝的摇篮周围贴上图片,并经常更换,以提高宝宝的观察兴趣。此外,家长们也可以多带宝宝外出走动,开阔宝宝的视野。让宝宝有更多的机会接触周围的人和事,可以提高宝宝的观察能力,并促进其心智、生理、人际交往及情感等方面的发展。
此外,持续52周为宝宝补充科学验证水平的DHA也是非常重要的。科学研究表明,DHA对宝宝的视力和智力发展有着重要的影响。视网膜中约有50%的磷脂是DHA,而母乳中DHA的含量也是最高的。因此,持续补充科学验证水平的DHA,可以促进大脑的开发,提高宝宝的视觉灵敏度和智力发展。
锦囊二:DHA持续补充更有效
著名的莫里研究显示,在52周龄时,持续补充36周DHA的婴儿的视敏度比未摄入DHA的婴儿高,相当于标准视力表可向下看多一行;而持续52周补充科学验证水平DHA的婴儿比未摄入DHA的婴儿在视力表上可向下看多1.5行。这说明,摄入科学验证水平DHA的配方奶粉持续时间的长短影响着婴儿视敏度的提升。
简而言之,持续12个月摄入科学验证水平DHA,更能显著提升宝宝的视觉灵敏度和智力发展指数。因此,家长们应该在宝宝的婴儿期内持续补充高含量的DHA,以获得最佳的效果。
锦囊三:足量DHA,看多1.5行
研究表明,宝宝1岁时的视力是出生时的10倍,这是视敏度发育的重要阶段。在这个阶段,及时为宝宝补充足够的营养非常重要。DHA是视网膜的重要组成部分,约占视网膜磷脂的50%。而母乳中的DHA含量也是最高的。
莫里研究指出,补充足够水平的DHA可以显著提升宝宝的视敏度和智力发展指数。在出生后的头12个月内,持续从母乳或配方奶粉中摄入高含量的DHA可以使宝宝的视敏度显著提高。与同龄未能摄取充足DHA的宝宝相比,摄入足量DHA的宝宝在标准视力表上可以看多1.5行。这意味着摄入足量DHA的宝宝能够更快更准确地接收各种信息,早期认识世界,刺激大脑的发育。
锦囊四:补充DHA,科学含量是关键
在补充DHA时,要注意摄入的“量”。研究发现,婴儿期摄入含有低含量DHA的配方奶与视敏度的增加无关。换句话说,只有达到科学验证水平的DHA含量,才能真正对宝宝的视觉灵敏度和智力发展产生积极的影响。
视敏度高的宝宝在一岁时就能灵活运用双眼观察周围的事物,每天摄入大脑的信息更多更准确,对世界的认知将会更清晰、更全面。因此,家长们应该选择科学验证水平的DHA配方奶粉,并确保宝宝持续摄入足够的DHA。
暂无评论内容